指先カサカサ…ハンドクリームの効果的な塗り方 ＆ 簡単に習慣化できるハンドケア方法

こんにちは。Parva.Splendのネイリスト澤田真理子です。

みなさんは、日々のハンドケア、どうされていますか？
特に乾燥の気になる季節になると「ハンドクリームは欠かせません！」という方も多いですよね。

では、そのハンドクリーム塗り方は正しいですか？
効率的に塗れているでしょうか。

「私、ちゃんとハンドクリームを塗っているのに、指先がカサカサ…」なんてご相談をよく受けます。

どんな風に塗っているのか再現していただくと、ほとんどの方は、手の甲や掌に擦り込むだけ…。

手の甲が乾燥していて、手の甲だけに潤いを求めるのであれば、その塗り方でもいいかもしれません。
ですが、手の甲がカサカサしているということは、指や指先・爪周りもカサカサしていませんか？

そうなんです。
指先がカサカサしているのに、塗っているつもりだったクリームは、指先や爪先までしっかり届いていないんです。

まずは、手の甲にクリームを伸ばしたら、指先～爪先に向かって一本一本塗り込んでみてください。

これを意識するだけで、保湿効果アップが期待できます。

爪周りの保湿には、爪用のオイルが効果的です。
爪周りに少量つけて、伸ばすだけでOKです。

また、爪用オイルは、ハンドクリームをパワーアップさせることもできます。

お手持ちのハンドクリームも、乾燥の激しい季節には、ちょっと物足りないなぁ…と感じられることもあるのではないでしょうか。
そんなとき、ハンドクリームに爪用オイルを混ぜてみてください。
いつものハンドクリームでも、よりしっとり感を得られると思います。

※お手持ちのハンドクリームの種類によっては、上手く混ざらない可能性もあります。

ハンドクリームも、爪用オイルも、わざわざ出してくるのが面倒、手や爪先だけのお手入れに時間も手間も割きたくない…という方は、いらっしゃいますか？

毎日、お顔のお手入れはされますか？
お化粧をされる方でしたら、朝晩、洗顔→化粧水→乳液やクリームといった基本的なことをされているのではないでしょうか。

そこで、ご提案です。

お顔を洗った時に、手にも石鹸（洗顔料）がついていますよね。
その石鹸、手首から指先まで伸ばしてみてください。
そして、手も顔も一緒に洗ってしまいましょう。

これも、手でつける方、コットンを使用される方、いろいろいらっしゃると思いますが、お顔につけた後、手（またはコットン）に残っている化粧水を、先ほどと同じく、手首から指先へ伸ばします。

必要に応じて、化粧水を足してくださいね。

これも同様に、お顔に塗った後に、手首から指先へ伸ばしてみましょう。

これで、お顔のお手入れのついでに、毎日朝晩、合計2回はハンドケアもできることになります。

いつもの動作に、ひと手間加えるだけ。
こういうことなら、簡単に習慣化できそうな気がしませんか？
これに加えて、1日に何度かハンドクリームや爪用オイルを塗れば、かなり乾燥対策ができるのではないでしょうか。

どの年代でも、気になる手の乾燥。
指先・爪先を意識するだけで、ハンドクリームを最大限に活かすことができます。
ぜひ、今すぐ実践してみてくださいね。