彼氏や夫が愚痴ばかり…あーイライラっ!男の愚痴の正しい聞き方・対応

男性からの愚痴を聞き流したいときに使える「相づちの言葉」を紹介。ネガティブな彼に否定的な言葉を返すのはNG!「私はあなたの味方」という共感的な態度を示して、気持ちを楽にしてあげましょう。

執筆者: 雨宮あすか
男性からの愚痴を上手に聞き流す「魔法の相槌」とは?

基本的に、男性は女性に弱いところを見せたくないと考える生き物なので、女性の前で愚痴をこぼす男性はあまりいません。

もし、普段は男らしい男性があなたに愚痴をこぼすようなら、信頼されていると考えていいでしょう。

 

ところが、中にはいつも愚痴ばかり言っている男性も存在します。

あまり頻繁に愚痴を言われると、聞いているほうも疲れてしまいますよね。

 

そこで今回は、男性からの愚痴を上手に受け流す「魔法の相槌ワード」をご紹介します。

 

 

共感を示す「大変だったね」

愚痴を言っている男性(女性もですが)に否定的な言葉をかけると、怒らせてしまう可能性があります。

 

愚痴を言っている人は、話し相手が味方になってくれることを望んでいます。

「大変だったね」と共感してあげると、相手の男性も満足するでしょう。

興味津々に聞こえる「本当?」

普段会話をするとき、「へえ」や「ふーん」といった相槌をつい打ってしまいがちです。

ですが、ネガティブになっている男性にこのような相槌を打つと、「ちゃんと話を聞いているのか」と怒らせてしまうかもしれません。

 

そこでお勧めなのが、「本当?」という相槌です。

「本当?」は、相手の話に興味を持っているような印象を与えることができるので、相手の満足度もアップしやすくなります。

 

あまり多用すると「疑われているのか?」と思われますので、適度に使うといいでしょう。

褒められたらやっぱり嬉しい「すごいね」

「そんなに頑張ってるなんて、すごいね」という風に褒めてみてはいかがでしょうか?

 

男性は女性に褒められると、顔には出さなくても内心では喜びます。

褒められることで気持ちの切り替えもしやすくなりますし、あなたへの好感度もアップするでしょう。

 

否定的な言葉は言わず、共感できる言葉で返すこと

男性の愚痴を上手に受け流すワードをご紹介しました。

とにかく大切なのは、共感的な言葉で返すことです。

 

もし否定的な言葉で返したら、相手の男性は不快な気持ちになるでしょう。

または、「わかってくれていないんだ」と感じ、さらに愚痴を続けてしまうかもしれません。

 

男性に愚痴を言われたとき、「私はあなたの味方だよ」という態度を示すことができれば、その後も良好な人間関係が保たれるでしょう。

 
 

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