こんにちは、インテリアコーディネーターの林通子です。

ここ最近、ブームになっているミニマムライフ。

「ものを（必要以上に）持たない暮らし」のことで、実践して暮らしている人たちをミニマリストと呼ばれています。

シンプルに暮らすというシンプリストと比較されますが、シンプリストは「ものを統一し、単純化する」、ミニマリストは「不要なものを減らす、量を減らす」というイメージでしょうか。

今回は、ミニマムに暮らすポイントやその効果についてご紹介しましょう。

リビング、ダイニングに置く家具は、必要なものだけにしましょう。

ソファセットやダイニングテーブルと椅子のセット、テレビやオーディオ関係のものを置くリビングボードなど、
元々サイズが大きい家具になるので、可能な限り厳選したものにしましょう。

ベッドルームには、就寝するための家具やものだけを置くようにしましょう。

リラックスできるベッドに、読書するためのサイドテーブルや小さめのライトなどです。

こうすることで、ベッドルームに入った時点で、精神的な安堵感を感じ、一日の疲れが癒される眠りの時間にスムーズに入れるのです。

バスルームの大きさは二畳ほどの限られた空間なので、雑多な感じが出ないよう置くものを選ぶことが大切です。

ラックやトレイには、余裕の空きスペースがあるくらいにしましょう。

清潔に保つための大切なポイントです。

キッチンは、必要最小限のキッチングッズにまとめましょう。

低価格で便利なものがたくさん販売されていますが、それが本当に必要か、その代わりに使えるものはないか、今一度見直してみましょう。

改めて見直すと、同じようなピーラーやボール、ナイフなどがあったりするものです。

次に、日常使うものも最小限度のものに厳選しましょう。

いつの間にか増えてしまったペンや紙類など、文房具などは積極的に選んだものでしょうか。

粗品などでいただいたもので、何となくそのままにしているというようなことはありませんか？

本当に使うものか、お気に入りのものなか、考えてみましょう。

洋服や靴はどうでしょう。

ファストファッションが流行り、コストをかけずにたくさんのものを揃えていませんか？

1シーズン手を通さなかった洋服や箱に入ったまま靴などは、他のものとコーディネートするのが難しいから、クローゼットの中に置いたままになっているのかもしれません。

以前の思い出などを考え、なかなか手放せないと思っても、これから先の自分自身を想像してみてください。

自ずと要るものか要らないものか、考えがまとまってくるのではないでしょうか。