その癖、二重あごの原因かも！1分で出来る「二重アゴ」解消エクササイズ (2/2)
井上 晶子
歪ませる原因になる癖を、根本から見直す
歪みの悪習慣は、実は日々の中にたくさんあります。
- いつも右、ないし左でカバンを持つ
- 座ったとたんに脚を組む
- 片側の脚に重心をかけて立つ
- いつも、どちらか側を向いて寝る
ほんの一例ですが、いくつか思い当たる節はありませんでしたか。
無意識に行ってしまう癖を、この機会に見直しましょう。
おわりに
どんなにお肌が綺麗でも、歪みやたるみによって起こる二重顎は、その美しさを台無しにしてしまいます。
大切なのは、毎日の正しい習慣です。
土台からしっかりケアをし、毎日の簡単なケアで二重あごを防ぎましょう。
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この記事を書いたコラムニスト
美容 / 健康管理
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