旅行でリフレッシュしたはずなのに、帰宅後に「なんだか体がだるい」「元気が出ない」と感じたことはありませんか？

非日常があなたに与える影響は、楽しい思い出だけではないかもしれません。実は、旅行先で触れる土地や人々のエネルギーが、あなたの心と体に影響を与えることも。

この記事では、旅行後の体調不良をスピリチュアルな視点で解き明かし、原因を根本から解決する方法をお届けします。次の旅をもっと楽しめる自分になるために、ぜひ読み進めてみてください！

 

 

旅行中、私たちは普段とは異なる土地のエネルギーに触れます。このエネルギーが自分にとってプラスに働くこともあれば、不調を引き起こすこともあります。

 

大勢の人が訪れる場所では、さまざまな感情やエネルギーが交錯しています。そのため、敏感な人ほど疲労感を感じやすくなる傾向があります。

 

土地ごとに流れるエネルギーがあり、それが自分のエネルギーと相性が悪い場合、不調を引き起こすことがあります。特に、山岳地帯の強い気や都市部の活発な気は、体に負担をかけることがあります。

 

旅行中の高揚感や非日常の刺激で、魂の一部が旅行先にとどまってしまうことがあります。この現象を「魂の置き忘れ」と呼びます。この状態が続くと、エネルギーバランスが崩れ、体調不良や気分の落ち込みを引き起こすことがあります。

 

 

旅行後に、自宅ですぐに試せるスピリチュアルな方法をご紹介します。

 

自宅に戻ったら、セージやお香を焚いて部屋全体を浄化しましょう。煙を家中に行き渡らせることで、旅行中に持ち帰った不要なエネルギーを排除できます。

お風呂に天然塩をひと握り入れて浸かると、体にたまったネガティブなエネルギーが洗い流されます。特に岩塩や死海の塩が効果的です。

 

旅行先の写真を見て、楽しい経験に感謝の気持ちを伝えましょう。これにより、魂の置き忘れが修正され、エネルギーが循環しやすくなります。

 

近所の神社や自然豊かな公園で深呼吸をするのもおすすめです。特に、静かな場所で五感を開放すると、心と体がリフレッシュされます。

 

 

Aさん（30代女性）は、旅行から帰宅後に疲労感と頭痛に悩まされていました。塩風呂を試した後、セージで家を浄化し、旅行先の写真を見て感謝の気持ちを送ったところ、翌日にはスッキリとした気分に。また、地元の神社でリフレッシュしたことで完全に回復したと語っています。

 

Bさん（40代女性）は、旅行後に無気力感と慢性的な疲れを感じていました。自宅でセージを焚いて浄化を行った後、天然塩を使った塩風呂を数日続けたところ、体調が改善。

 

また、地元の公園で自然に触れる時間を作ったことで、エネルギーが整い「旅行の疲れが嘘のように消えた」と感じたそうです。それ以来、旅行前後のスピリチュアルケアを習慣化しているとのことです。

 

Cさん（30代男性）は、家族旅行から戻った後に「なんとなく心が重い」と感じていました。特に旅先で子どもたちと忙しく動き回ったため、自分自身のケアが後回しになっていたことが原因でした。

 

旅行先の写真を見ながら感謝の言葉をつぶやく「魂を呼び戻す」ワークを行い、翌日には気分がリフレッシュ。さらに、天然石ブレスレットを身につけることで「エネルギーが安定するのを実感できた」と話しています。

 

 

旅行前にエネルギーを整えることで、不調を防ぐことができます。

 

出発前に5分間の瞑想を行うだけで、心を穏やかに保ち、外部からのエネルギーを受けにくくします。

 

天然石のアクセサリーや旅行用のお守りを携帯すると、旅行中のエネルギーを安定させる助けになります。おすすめの石は以下の通りです。

 

 

 

 

 

 

スピリチュアルケアを行った後も症状が続く場合、医療機関に相談することをおすすめします。エネルギー的な問題以外の可能性も視野に入れてください。

 

日常的にアロマオイルや天然石を持ち歩くことで、エネルギーバランスを保つことができます。また、1日に数分間、静かな場所で深呼吸をする習慣をつけると効果的です。

 

人混みの多い観光地やエネルギーの強いパワースポットでは、敏感な人が疲れやすい傾向があります。これらの場所では、適度に休息を取りながら観光することを意識してください。

 

旅行後の体調不良は、スピリチュアル的な原因が隠れていることがあります。今回ご紹介したケア方法を取り入れることで、不調を解消し、旅行の思い出を心から楽しめるようになります。
次回の旅行では、事前準備も含めてエネルギーを意識してみてください。旅行をもっと充実させるための第一歩として、ぜひこれらの方法を試してみてくださいね！