身体をぷるぷるさせるだけ!願いを叶える簡単「ぷるぷる気功」のやり方
こんにちは、気功師の兵藤正己です。
前回、皆さんの願望実現を妨げているのは、現状維持機能つまり「ホメオスタシス」が働くからだとお伝えしました。
そして、そのホメオスタシスを「気」によって変えられることもお伝えしたと思います。
さて、「気」でどのようにホメオスタシスを変えられるのでしょうか?
なりたい自分を想像して、そのイメージを「気」に入れ込みます。
そして、イメージを入れ込んだ「気」を自分の身体に入れ込めば良いのです。
そうすることでホメオスタシスを変えることができます。
「気」がなりたい自分になるよう働きかけてくるのです。
では、肝心の「気」をどのように作れば良いのでしょうか。
「気」を作るのは難しく感じるかもしれませんし、事実、「気」を作るには特別な技術はいります。
しかし、安心して下さい。
気功師・張永祥氏が、誰でも簡単に「気」を作る方法を紹介されています。
その「気」を作る簡単な方法は「ぷるぷる気功」と言います。
ぷるぷる気功は、身体を振動させるだけの簡単なもので、それを行うだけで簡単に「気」を作ることができるのです。
1.
両足を肩幅に開いて大地にしっかりと足をつけて立ちます。
2.
手の平の中心に親指をつけて残りの4本の指で親指を包み込むようにして握り拳を作ります。
3.
両肘を軽く曲げて腰のあたりに拳を構えます。
4.
身体を上下に振動させて気持ち良いリズムで揺れます。
徐々に時間を長くする
最初は無理をせず3分間ぐらいから始め、慣れてきたら5分、10分というように少しずつ時間を増やして下さい。
最終的には、自分の気持ち良い長さでぷるぷる気功を行いましょう。
ぷるぷる気功を終了したら、両手の平を少し近付けてみて下さい。
その時、両手の間に何か暖かく感じる物、これが「気」です。
- 気が丸いボールであるかのようにイメージすると、だんだんと気の玉ができ上がってきます。
- なりたい自分をイメージして、気の玉を見つめます。
- その気の玉を自分の頭の中に入れて下さい。なりたい自分が入り込んだ気の玉が、ホメオスタシスを変える物になります。
これでホメオスタシスが変わり、願望が叶いやすくなります。
どれぐらいの期間でホメオスタシスが変わるかには個人差がありますが、これを何回も繰り替えしてみて下さい。
気の玉により、あなたのホメオスタシスが確実に変わっていきます。
ぜひ、気の玉を作ってホメオスタシスを変え、どんどん願望を叶えて下さいね。
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